Sexta 28/6, 20h, Instituto Caleidos – Rua Mota Pais, 213, Lapa.
Custo R$20 (para o Instituto Caleidos).

Você come diferente quando está estressado? Tende a se estressar mais em função do que come? Ou ambos?
Quer saber mais sobre como alimentação e estresse interagem e como otimizar suas escolhas para um equilíbrio mais saudável?

Venha conversar com a gente nessa sexta-feira no Instituto Caleidos!
Vou compartilhar um pouco do que se sabe sobre o impacto das escolhas no comer e no pensar, trocando mitos por evidências.
Depois da apresentação iremos trocar ideias e convido os presentes a praticar a presença como ferramenta de saúde.