Meu Caminho
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Sou Bióloga (PhD) e Health Coach. Entusiasta do bem viver, acredito no auto-cuidado e em Saúde Integrativa como  estratégias inteligentes para prevenção  de  doenças e melhor qualidade de vida.

Meu caminho começou na curiosidade por entender como funcionam os processos biológicos. Depois de anos em pesquisa acadêmica, e mais de 12 anos pesquisando novos tratamentos para câncer, em NY e em São Paulo, passei a me interessar mais por prevenção de doenças que por desenvolvimento de drogas.  Encontrei estudos de melhoria de saúde que mostram o efeito de mudanças de estilo de vida e de hábitos sobre câncer e outras doenças crônicas como diabetes e condições cardiovasculares. As evidências mostram que alimentação saudável, prática de meditação e exercícios regulares fazem diferença de fato, e podem reduzir ou remover a necessidade de medicamentos. No âmbito pessoal, depois de tentar perder peso com dietas-relâmpago, experimentei mudar de hábitos: perdi  e mantive peso e reduzi meus níveis de stress e ansiedade. Motivada pelos resultados, busquei expandir minha formação e me tornei Health Coach com foco em Nutrição Integrativa (IIN, NY) e em Saúde  e Medicina Integrativa (Hospital Albert Einstein, São Paulo e AzCIM, AZ). Sigo curiosa expandindo minha formação com cursos em mindfulness, mindful eating, biopsicologia, narrativa e escutatoria, entre outros.  

Na minha prática de coaching combino presença e escuta sensível a um interesse genuíno pelas pessoas para promover melhoria de saúde e de qualidade de vida dos meus clientes.

Minha formação
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• Me formei como Health Coach com foco em Nutrição Integrativa (Institute for Integrative Nutrition, NY) e Saúde e  Medicina Integrativa (Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein, São Paulo e AzCIM, AZ).

• Formada em Ciências Biológicas e mestre em Fisiologia (USP), doutora em Anatomia e Biologia Celular (Indiana University School of Medicine, IN) com pós-doutorado na Yale University e pós-graduação em Gerenciamento Farmacêutico (Stevens Institute, NJ).

• Mais de 12 anos liderando equipes em pesquisa e desenvolvimento de novos medicamentos para câncer (ImClone Systems, NY e Recepta Biopharma, São Paulo).